"Спокойной ночи" - курс про сон

Курс посвящена уютному обустройству сна. Состоит из 3-х встреч. Стоимость 3240 руб.

Те или иные нарушения сна есть у многих участниц или их близких, и идея практического налаживания сна вызвала отклик и интерес.

В курсе много всего практического. Первая встреча посвящена ручному шитью постельного белья, особенно хорош для этой цели натуральный лён, дан простой крой правильного шитья пододеяльников и наволочек, и основные швы ручного шитья, включая обережный шов "три гармошки", простой, красивый и очень прочный.

В курс включена кукла Бессонница взрослая, с показом конструкции в эфире и с постановкой задачи.

Во второй части встречи обсуждаются темы подушек и одеял, а также фазы сна, подготовка ко сну, что нужно и что не нужно делать перед сном, чтобы лучше спалось, про травы в помощь сну и т.п.

И отдельное внимание уделено устройство сна в Традиции! Говорим про "присыпания" в течение дня, про Полуночницу, про обережье сна и т.д.